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内容简介:
本套系列教材共12种,涵盖了高校广泛开展的、为大学生所喜爱的项目,分别是:《体育基本理论教程》、《篮球》、《排球》、《足球》、《武术与养生》、《柔道 跆拳道 散打》、《艺术体操与健美操》、《体育舞蹈与健美运动》、《游泳与实用水上运动》、《休闲娱乐体育》、《网球 乒乓球 羽毛球》、《定向运动与野外生存训练》。
本套系列教材的编写努力从高起点、高要求、高质量出发,体现大学生生理、心理特点,注意不同层次学生的要求,具有大学文化品位,有利于学生选择使用。
该套系列教材由来自全省各高校的专家教授担任主编,编写成员都是高校线教师,有丰富的教学经验及较高学术水平。《体育舞蹈与健美运动》由邓援朝、邓红妮、黄明强主编。
书籍目录:
章 排球技术基础
1.1 熟悉球性
1.1.1 单人练习
1.1.2 双人练习
1.2 无球技术
1.2.1 准备姿势
1.2.2 移动
1.2.3 无球技术练习方法
1.3 垫球技术
1.3.1 正面双手垫球技术
1.3.2 基本垫球技术
1.3.3 高级垫球技术
1.3.4 垫球练习方法
1.4 传球技术
1.4.1 正面传球技术
1.4.2 基本传球技术
1.4.3 高级传球技术
1.4.4 传球练习方法
1.5 发球技术
1.5.1 发球基本动作方法
1.5.2 基本发球技术
1.5.3 高级发球技术
1.5.4 发球练习方法
1.6 扣球技术
1.7 拦网技术
第二章 排球基本战术
2.1 战术的基本知识
2.2 进攻战术方法
2.3 防守战术方法
第三章 排球综合练习
3.1 技术综合练习方法
3.2 战术综合练习方法
3.3 体能综合练习方法
经四章 排球知识
4.1 排球学习窍门
4.2 如何参加比赛
4.3 如何欣赏比赛
4.4 常见损伤及其防治
主要参考文献
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
本套系列教材共12种,涵盖了高校广泛开展的、为大学生所喜爱的项目,分别是:《体育基本理论教程》、《篮球》、《排球》、《足球》、《武术与养生》、《柔道 跆拳道 散打》、《艺术体操与健美操》、《体育舞蹈与健美运动》、《游泳与实用水上运动》、《休闲娱乐体育》、《网球 乒乓球 羽毛球》、《定向运动与野外生存训练》。
本套系列教材的编写努力从高起点、高要求、高质量出发,体现大学生生理、心理特点,注意不同层次学生的要求,具有大学文化品位,有利于学生选择使用。
该套系列教材由来自全省各高校的专家教授担任主编,编写成员都是高校第一线教师,有丰富的教学经验及较高学术水平。《体育舞蹈与健美运动》由邓援朝、邓红妮、黄明强主编。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:7分
使用便利性:8分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:7分
加载速度:9分
安全性:6分
稳定性:4分
搜索功能:5分
下载便捷性:8分
下载点评
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下载评价
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
- 网友 堵***洁:
好用,支持
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不错。。。。。
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可以可以可以
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下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 后***之:
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 利***巧:
差评。这个是收费的
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:8分
主题深度:4分
文字风格:8分
语言运用:9分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:5分
实用性:9分
章节划分:8分
结构布局:6分
新颖与独特:4分
情感共鸣:4分
引人入胜:8分
现实相关:6分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:6分