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内容简介:
《全民健身项目指导用书:街舞》内容简介:自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务,从不同角度思考,如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果,达到拥有健康的目标,从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。
书籍目录:
第一章 概述 第一节 起源与发展/002 第二节 场地和装备/004第二章 运动保健 第一节 自我身体评价/010 第二节 运动价值/014 第三节 运动保护/019第三章 基本技术 第一节 基础知识/030 第二节 入门技术/035第四章 经典舞种 第一节 健身街舞/040 第二节 流行街舞/095第五章 基本规则 第一节 比赛方法/120 第二节 裁判方法/121
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其它内容:
书籍介绍
《全民健身项目指导用书:街舞》内容简介:自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务,从不同角度思考,如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果,达到拥有健康的目标,从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:9分
使用便利性:4分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:6分
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安全性:6分
稳定性:9分
搜索功能:3分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:4分
主题深度:4分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:6分
知识深度:7分
知识广度:9分
实用性:5分
章节划分:6分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:6分
引人入胜:3分
现实相关:6分
沉浸感:4分
事实准确性:8分
文化贡献:5分