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基本信息

商品名称： 你不懂精油3-日常养护与亚健康调理

出版社： 江苏科学技术出版社

出版时间：2021-06-01

作者：姚俞先

译者：

开本： 16开

定价： 49.80

页数：170

印次： 1

ISBN号：9787571318390

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

"本书堪称一本“精油实用手册”，里面囊括了精油在日常生活中的25大使用场景，涵盖了护肤、养身、调心等多方面内容。针对身体系统出现的各种具体问题和常见亚健康烦恼，书中都提供了具体的养护方法。对于使用精油后身体的各种反应、香薰方法等问题，也做了详细解答。本书融汇了作者多年以来研究和使用精油的宝贵经验，可以给予大家有效的指导。

同时，全书配有大量精美原创手绘图，时尚美观，阅读轻松。"

第1章精油养护身体各系统

助肝排毒

保护心血管

让胆汁分泌顺畅

安抚呼吸系统

改善血液质量

修复受损皮肤

利肾抗炎，增强性能力

镇静神经，调节情绪

放松肌肉，增强力量

双向调节甲状腺

养护肠胃，帮助消化

专题1：使用精油后的各种反应

第二章精油解除各种健康烦恼

调节激素，魅力由内而外

清除湿热，让身体不再沉睡

抗菌消炎，远离病毒侵扰

抗过敏，一身舒爽

改善失眠，让每一天精力充沛

提升性欲，感受美妙

调整内分泌，让身体焕然新生

延缓衰老，美丽可以更持久

祛斑抗皱，还皮肤本来光彩

缓解压力，重启轻松生活

专题2：精油配方浓度

第三章 精油让心灵得释放

精油的心灵功效

专题3：香薰如何选精油

姚俞先，1977年生于北京，清华大学学士，英国爱丁堡大学硕士。芳香假日芳疗品牌创始人，IFPA（国际专业芳疗师联盟）中国区代表，中国国际芳香产业展览会专家委员，致力推进芳疗行业的全球发展。 2015年开讲的精油化学课”锁匠化学”，成为芳疗行业化学类经典课程。2015年被IFPA授予全球优选别芳疗行业学术资质”校长级讲师”。 陆续研发出数十种具有明确生理功效的复方精油产品，实现了芳疗学术成果的实际应用。目前正致力研究芳疗与中医的结合，期望融合中西植物力量，更好地服务于人类健康。

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书籍介绍

本书堪称一本“精油实用手册”，里面囊括了精油在日常生活中的25大使用场景，涵盖了护肤、养身、 等多方面内容。针对身体系统出现的各种具体问题和常见亚健康烦恼，书中都提供了具体的养护方法。对于使用精油后身体的各种反应、香薰方法等问题，也做了详细解答。本书融汇了作者多年以来研究和使用精油的宝贵经验，可以给予大家有效的指导。 同时，全书配有大量精美原创手绘图，时尚美观，阅读轻松。