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内容简介:
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书籍目录:
1.游泳运动概述
第一节游泳的起源及发展
第二节游泳运动的分项和项目设置
第三节游泳运动对人体的功效
2.基本技术
第一节初学游泳的基本练习方法
第二节蛙泳的基本技术和练习方法
第三节爬泳的基本技术和练习方法
第四节仰泳的基本技术和练习方法
第五节蝶泳的基本技术和练习方法
第六节出发技术和练习方法
第七节转身技术和练习方法
第八节入水前的准备活动
3.实用游泳
第一节踩水技术和教学
第二节反蛙泳技术和教学
第三节侧泳技术和教学
第四节潜泳技术
第五节武装泅渡
第六节冬泳
4.游泳安全、卫生与救护方法
第一节游泳安全卫生基本常识
第二节游泳救护方法
5.游泳比赛规则介绍
第一节比赛通则
第二节各项泳式的比赛规定
第三节场地、器材设备
作者介绍:
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其它内容:
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书籍信息完全性:9分
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书籍清晰度:3分
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- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 马***偲:
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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好,真的挺使用的!
- 网友 孔***旋:
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
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好是好,要是能免费下就好了
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可以就是有些书搜不到
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还行吧。
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很好,能找到很多平常找不到的书。
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加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:6分
主题深度:8分
文字风格:9分
语言运用:3分
文笔流畅:5分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:4分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:7分
引人入胜:7分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:4分
文化贡献:8分