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内容简介:
由于生活节奏的加快,对每个忙碌的现代人而言,能够以简单、便利的方法达到保健养生的效果是最好的。 在本书中,提供了兼顾消脂、调理的38种方法,从穴道按摩到中药茶饮,再加上睡前泡脚,可以说是以中医的观念及方法。
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书籍介绍
由于生活节奏的加快,对每个忙碌的现代人而言,能够以简单、便利的方法达到保健养生的效果是最好的。 在本书中,提供了兼顾消脂、调理的38种方法,从穴道按摩到中药茶饮,再加上睡前泡脚,可以说是以中医的观念及方法。
网站评分
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书籍信息完全性:6分
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:7分
主题深度:4分
文字风格:7分
语言运用:9分
文笔流畅:3分
思想传递:9分
知识深度:7分
知识广度:4分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:8分
引人入胜:6分
现实相关:3分
沉浸感:9分
事实准确性:9分
文化贡献:7分